2016-03-23 糖質制限5日目 糖質制限 朝食なし12時半までぐっすり。昼食-スクランブルエッグ 卵1個-皮なしウインナー4個-朝食ビフィックス 脂肪0ヨーグルト 100g-毎日骨太 チーズ1個-バトンドールポッキー 4本-アイスカフェオレローソンで買った低糖質パンは結局食べず、明日の朝へ。夕食-シャトレーゼ 糖質オフピザ(ジェノベーゼ)-アンチョビオムレツ 卵2個-生ハム-わかめめかぶスープ(阿藻珍味)-ルイボスティーお腹いっぱい!死にそう!今度こそ本気で痩せてやる。